|
ביקור ראשון במפראת השיניים לילדים
למרות הדעה הרווחת בקרב הקהל הרחב, ביקור ראשון במפראת השיניים לילדים צריך להיות עם בקיעת השן הראשונה, ולא עם הופעת הכאב הראשון!
כמובן שביקור זה מיועד לאבא ואמא הטריים יותר מאשר לילד הקטן.אז מזל טוב! צמחה לנו שן ראשונה! ועכשיו מה עושים? חינוך נכון מהיום הראשון הוא המפתח לבריאות הפה.
הנה כמה טיפים:
• צחצוח שיניים
צחצוח שיניים, כבר מהשן הראשונה הוא הכרחי! כמובן שבהתחלה זה נעשה לא עם מברשת שיניים אלא עם מגבון
גזה לח, שאיתו מנגבים את השן והחניכיים אחרי האוכל. רצוי אחרי כל פעם שהתינוק אוכל. לאחר בקיעת רוב
השיניים, ניתן לעבור למברשת קטנה ורכה מאוד, עם ראש קטן, ולהבריש את השיניים פעמיים ביום,בוקר וערב. אחרי
גיל שנתיים וחצי ניתן להוסיף לפעולת הצחצוח משחת שיניים המתאימה לגיל זה. יש לעודד את הילד לצחצח לבד, אך
יחד עם זאת יש לסייע לו בצחצוח עד שאנו רואים התפתחות קואורדינציה מתאימה.
• הרגלי אכילה
צריך לזכור שמותר לנו לאכול הכל! אבל יש לדעת כמה ומתי. כאשר מאכלים ממותקים או שתיה ממותקת הם חלק
מארוחה מסודרת, אין עם זה שום בעיה. הצרות מתחילות בנישנושים! בין לבין הארוחות אנו שותים רק מים ונמנעים
מנשנושים. רצוי לרכז את הצריכה של ממתקים או חטיפים לפעם אחת ביום, על מנת ליצור מסגרת לילד.
מאכלים מתוקים ודביקים, רצוי בכלל להוציא משימוש יומיומי. יש להדריך את סבא וסבתא שאין לפנק את הנכדים
יותר מידי בסוכריות ומסטיקים!רצוי שיראו את אהבתם בדרכים אחרות אשר לא מזיקות לשיניים! ואם כבר הילד אוכל
ממתק או חטיף, רצוי שיסיים אותו בשלמותו ישר ולא יפרוס את התענוג לשעה שלמה! ההזהרה נוגעת גם לחטיפים
מלוחים ולא רק ממתקים ובגדול רצוי להקטין את צריכת הממתקים למינימום אפשרי.
• אכילה לילית
לאחר סיום הנקת האם, אנו מעבירים את ילדינו לאכילה מבקבוק. זהו תהליך נורמלי שלא צריך לוותר עליו. אך יש
לזכור שאכילה מבקבוק יכולה להיות מסוכנת, בעיקר בשעות הלילה, כאשר רמת הפרשת הרוק בפה של הילד
יורדת למינימום. לכן כדאי מאוד לצמצם את השימוש בבקבוק בשעות הלילה עד כמה שניתן.
כמובן מאכלים יצירתיים מאוד כמו דייסות ממותקות ושתייה ממותקת בבקבוק הלילה אסורים בהחלט, פן יגרמו
לעששת דוהרת, או עששת הבקבוק (ריקבון מהיר של שיני התינוק). גמילה מבקבוק אכילה לילי צריכה להיות בגיל
כמה שיותר צעיר. רצוי כבר בגיל שנה לעבור לשתיה מכוס .
|